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12月21日——24日，短短的四天，但是对于《智慧密码》的学员们却是蜕变的四天。相信这将是最好的圣诞礼物。
《智慧密码》是一套以积极心理学为基础构架的高感知的体验式学习，是一个关乎身体、心灵、智慧修炼的课程，通过深入挖掘、区分内在世界冰山下隐藏的行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我等七个层次，来提升人们生命的质量与幸福指数，还原生命真实的价值与本质。
透过身心体验活动的引导，将释放原本封闭制约的自我观念，提升原有的心理行为模式，让参与者在全然的体验中觉悟到超越文字言语的智慧，从而获得对幸福崭新层次的了悟与具体实现的步骤，拓展出自己幸福人生的崭新境界。
在课程中，Helen导师带领大家聚焦于和自己的关系、和家人的关系、和职场的关系；通过体验式的学习，觉察、练习和改变更新有效的人际沟通模式，提升自己的一致性表达，会让我们与自己、与他人更亲近，可以分享内在真实的感受，获得和谐一致的生命品质，带来家庭和人际关系的和谐。
看到同学们放空压力，舒展眉头，我们真的很欣慰，同时我们也衷心祝愿各位学员在将来的工作生活中越来越顺利，以更加开放、投入、挑战的心态面对未来，在与人沟通交流方面能够更加的得心应手。
分
前行的路上更有力量，方向更清晰明确了。最先就是调整我对妈妈的爱，不仅是行动，从心里去接纳妈妈，真的去爱她！
享
这次四天的学习，有两个方面的收获和大家分享：
一、训练师层面
1、在带组以及教练的过程中，习惯性的有好多评判，障碍自己听不清，区分不到位。
2、以为自己不好为人师，但后来发现，不知不觉就在好为人师的状态中。
3、当我们带着爱和接纳的时候，生命力里的连接就会开出绚丽的花朵，接纳别人，也是一种美妙的体验。
4、在雕塑的过程中，有的人没学过教练技术，或者压抑的太久不太容易一下打开，单靠教练技术还不能解决问题，感觉运用心理学的东西才能把情绪引导出来，然后才是疗愈。
5、能量场的感知。这次由于人比较少，对能量场的感知和把握非常重要，直接影响课程的效果和质量，这也是作为训练师要历炼的基本功。
二、家庭关系层面
1、区分了好几个信念层面的误区，放下了一些期待。
2、通过几次角色雕塑，感受到家庭成员内在的需求、感受、渴望，对他们又多了几分体谅，想必以后任性的时候会少很多。
人生真的很奇怪，无论你是否愿意，冥冥之中，你就会遇到一些人，正好来教会你一些东西，帮助你解决生活中的一些问题。或许这就是我这次学习最大的收获。
另外，我想说的是，人在一致性的状态，透通、舒坦！
